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上个周末北京新语丝翻译公司的全体员工组织一次特别的旅游，以前公司组织的旅游一般都会去景点，度假村这些地方，这次旅游和以往的旅游方式有很大的区别，我们这次为了提升大家的勇气，提高团队的凝聚力，我们进行了一次拓展训练，这次拓展训练很有意义，对自己对团队都是一次很好的提升。
本次拓展训练主要分为两个环节，1为个人挑战，2为团队训练，个人挑战主要是锻炼每个人的恐惧感，挑战的项目是高空抓杆，要求我们爬上一个8米高的立柱上，然后纵身一跃抓住上方的杆，这个挑战主要挑战的是我们自己的恐惧感，爬上那个立柱的时候对于有些人可能已经是一个挑战了，因为那个柱子一直是晃的状态，往上爬还好一点，但是到了顶端可真是考验个人的胆量了，因为到了上面根本就没有可以抓的地方，只能自己想办法站起来，站起来之后那个柱子就开始晃了，这一晃不要紧，有的人就开始心慌了，你还要在这种状态下，纵身一跃，这简直就是挑战呀，其实这项挑战主要是看你敢不敢爬上去，敢不敢跳，只要敢跳这个挑战已经成功了。
接下来是团队训练，达芬奇密码、走梅花庄、穿越火线，高压电网，这主要是看团队配合，这也让我们体会到了团队协助还有沟通的重要性，正是因为我们积极地沟通，配合，才让我们有了一系列的胜利，达芬奇密码，不仅要高效的沟通，还有掌握其中的规律，打破固有的思维，每个人都参与进去，记住眼前的东西，出来以后再大家一起讨论，这个项目考验的是大家的配合。
最后的挑战是海难逃生，也叫做毕业墙，这个挑战的感触太深了，我们要靠没有任何外力帮助的状态下翻过4.2米高的墙，当我刚看见墙的时候，我没觉得我们全员都能过去，但是最后我们通过自己的努力全员翻过去了，过程中我们有太多的心酸，太多的感动，人墙放弃自己优先逃生的机会，把逃生的机会让给别人，先上去的人还要一个一个的拉下面的人，到最后其实已经拉不动了，但是大家还是靠自己顽强的意志和对伙伴的信任上去了，当我们全员上去之后我们其实应该是高兴的，是快乐的，我们每个人的心里也是酸酸的，太不容易了，这一刻我们的心凝聚在了一起，我们喜极而泣，我们抱头痛哭，我们成长，我们分享，组偶后让这一天划上了一个完美的句号。
拓展训练的收获很大，我觉得比任何形势的旅游都有意义，给你带来的收获不仅是一次游戏的欢乐，更是给身心的一次大洗礼，更让我们学会了，责任、担当、勇气、不抛弃，不放弃、团队协作、沟通、打破固有思维，及时总结规律，每个人的潜力都是无限的，就看你敢不敢勇敢的迈出第一步，没有什么事是做不到了，就看你用什么方法，走一条什么样的道路，所以四米二的墙不算什么，只要我们敢于征服它，他就在我们的脚下。
——新语丝翻译公司 小骏
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